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“我要努力,努力相信‘相信自己的力量’吧。”

(图片来源于网络)

出生于1995年的浙江姑娘小希(化名)一直在为迎接自己欣喜的那一天努力,这段时间正住院接受治疗的她告诉记者,“我要努力相信‘相信自己的力量’”。

又某一天,你发现自己身上消失的活力又回来了,觉得对很多事情又有兴趣了。莫大的欣喜。

换个角度,若每个抑郁的情绪都被关注和疏解,那么“抑郁症”会不会消失?

传递温度,从“一种关注”到“多面关爱”

曾获第72届戛纳电影节一种关注单元大奖提名的电影《六欲天》,最近又入围了第三届平遥国际电影展“藏龙”单元,即将在古城平遥亚洲首映。在影片中体现了不同维度遭受这种精神疾病影响的人物,电影旨在呼吁关注这个特殊的群体,进而社会各界会多面关爱抑郁症人群以及其身边的家属,适时帮助和鼓励。毕竟,抑郁症不可怕,冷漠和误解才可怕。

“我15年的经历告诉我,这中间的过程是历练也是人生的财富。”

除了高发病率,低就诊率的现状之外,当前精神科医生的缺乏也是亟待解决的问题,地区诊疗水平存在巨大差异。谭俊华告诉记者:“目前开设精神科的医疗机构相对来说还是比较少,不能够满足广大患者的需求,精神科的医生队伍的从业人数也比较少,精神科医生现在10万人口当中只有1.53个精神科的医生,这和全球的这个比较发达地区的国家的这样一个比例相对来说要低的很多。”

2019年10月10日是第27个世界精神卫生日,它由世界精神病学协会(WorldPsychiatric Association WPA)在1992年发起,目的是关注人类的精神卫生问题,提高社会对精神疾病的认识,并分享科学有效的疾病知识和消除公众的偏见。

在各种精神疾病中,抑郁症和焦虑症相对普遍。焦虑和抑郁还是一对“难兄难弟”。抑郁症导致的自杀死亡人数甚至超过了交通事故的死亡人数。全球每年自杀的人数中其中抑郁症就占一半。谭俊华说:“抑郁症临床主要表现就是情绪的低落,对于未来的生活失去了信心,自我评价也低。如果说早期的识别治疗,病人完全可以恢复到正常的状态。但现实生活中大家对于心理疾病的就诊率仍然是很低的,我们有一组数据调查发现抑郁症这类疾病的病人从未就诊的比例高达90%以上,就诊于非精神科的有4.9%。真正的在精神科专科医院通过精神医生就诊的占3.4%。”

很多人对抑郁症患者有一个刻板印象,认为一定是满面愁容的人才是抑郁症。其实很多开朗爱笑的人,内心可能都正在经历巨大的痛苦和煎熬,这种“笑”并不是发自内心深处的真实感受,而是一种负担。它并不能消除工作、生活等各方面带来的压力、烦恼、忧愁,只让他们把忧郁和痛苦越积越深。

换个角度,若每个抑郁的情绪都被关注和疏解,那么“抑郁症”会不会消失?

(来源:江苏新闻广播/张祖名 编辑/国正)

许多名人也因抑郁症选择自杀。影星玛丽莲·梦露,服用了过量安眠药永别人世。作家海明威,也终身被抑郁症困扰,张国荣也因抑郁症而跳楼。